Анна Здыбель

Специалист по движению

Записаться


Фитнес-образование
  • Сертифицированный тренер Polestar Pilates Gateway Studio (USA)
  • Курс Polestar Pilates Mat 1,2,3 (USA)
  • Pilates props — работа с малым оборудованием
  • Polestar Pilates «Функциональное тестирование»
  • Polestar Pilates «Принципы движения»
  • Анатомический минимум тренера
  • InstructorPRO: Основы анатомии, физиологии, биохимия мышечной деятельности

Специализация
  • Pilates MAT
  • Pilates на большом оборудовании
  • Работа с мышцами тазового дна
  • Коррекция осанки
  • Работа с улучшением силы и гибкости, с координацией и балансом

Дополнительно
  • Занятия по восстановлению после родов
Познакомьтесь с другими тренерами